Novembre 2026
Jour 1jeudi 19 novembre
Jour 2vendredi 20 novembre
Jour 3vendredi 11 décembre
Les 3 jours en présentiel à Ajaccio
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Janvier 2027
Jour 1jeudi 28 janvier
Jour 2vendredi 29 janvier
Jour 3jeudi 18 février
Les 3 jours en visioconférence, en direct, depuis chez vous
Avril 2027
Jour 1jeudi 1er avril
Jour 2vendredi 2 avril
Jour 3jeudi 22 avril
Jours 1 et 2 à Ajaccio · Jour 3 en visio
Juin 2027
Jour 1jeudi 3 juin
Jour 2vendredi 4 juin
Jour 3jeudi 24 juin
Jours 1 et 2 à Ajaccio · Jour 3 en visio
Horaires : 9 h – 17 h, avec une heure de pause déjeuner. De 3 à 10 participants par session ; une session est maintenue à partir de 3 inscrits.
À qui s’adresse la formation
Aux soignants qui accompagnent des patients au quotidien
Votre patient se crispe avant le soin, appréhende une injection, rumine un examen à venir. Cette formation vous donne des outils courts, qui s’intègrent au soin sans l’allonger.
- Professionnels de santé médicaux et paramédicaux : médecins, psychologues, infirmiers, kinésithérapeutes, orthophonistes, orthoptistes…
- Exerçant en libéral en France, ou en indépendant en Suisse romande et en Belgique francophone, en cabinet ou à domicile.
- Prérequis : être professionnel de santé en situation d’accompagnement de patients. Aucune connaissance préalable en sophrologie ou en PNL n’est nécessaire.
Le parcours
Apprendre en formation. Tester sur le terrain. Analyser ensemble.
Deux journées consécutives pour acquérir les outils, une période de pratique auprès de vos patients, puis une troisième journée trois semaines plus tard pour analyser vos situations réelles.
Jour 1 · 7 h
Fondements et techniques flash
Cadre et posture soignante, limites éthiques, premières techniques de sophrologie et de PNL, pratiquées en binômes.
Jour 2 · 7 h
Relation d’alliance et outils de PNL
Observer, se synchroniser, écouter, questionner ; outils pour aider le patient à changer de regard ; mises en situation à partir de cas réels.
3 semaines
Pratique auprès de vos patients
Vous expérimentez 2 ou 3 outils choisis et notez vos situations sur une fiche d’expérimentation.
Jour 3 · 7 h
Analyse de pratiques
Retour sur ce qui a fonctionné, levée des difficultés, ajustement et consolidation pour une pratique durable.
Une dizaine d’outils courts issus de la sophrologie et de la PNL, que vous découvrez et pratiquez pendant la formation. Pour quelles situations ?
Avant un soin qui inquiète
Proposer au patient une respiration guidée de quelques instants, sans allonger le soin.
Quand une image ou une pensée tourne en boucle
L’accompagner pour prendre de la distance avec une représentation anxieuse ou une croyance qui le freine.
Dans un environnement agité
Lui proposer un exercice de visualisation pour se recréer un espace intérieur : salle d’attente, chambre partagée, domicile chargé.
Pour créer la confiance
Ajuster votre façon d’observer, de parler et de questionner, pour mieux comprendre le patient et l’impliquer dans sa prise en charge.
Dans votre pratique
Vous vous reconnaissez peut-être dans l’une de ces situations
Ces outils ne garantissent pas un résultat. Ils vous donnent des possibilités de plus, que vous choisissez de proposer ou non, selon le patient et le moment.
Médecin · en cabinet ou à domicile
Une consultation courte, un patient tendu qui n’arrive pas à dire ce qui l’inquiète. Vous travaillez l’observation de ce qui ne se dit pas, les questions qui ouvrent la parole, et des exercices de respiration de quelques instants à proposer avant un examen. En visite à domicile, des repères pour communiquer quand l’entourage est présent et tendu.
Psychologue
Un patient arrive submergé et peine à entrer dans la séance. Vous découvrez des outils brefs, corporels et de visualisation, à proposer en début ou en fin de séance, et que le patient peut reprendre seul entre deux rendez-vous. Ils s’ajoutent à votre approche, sans la remplacer.
Infirmier · infirmière libérale
Un pansement douloureux, une injection redoutée, un patient âgé seul chez lui et inquiet. Vous apprenez des formulations et des exercices courts à proposer pendant le soin, sans l’allonger.
Kinésithérapeute
Un patient qui appréhende le mouvement, se crispe à la douleur ou se décourage au fil des séances. Vous disposez d’outils de respiration et de communication pour l’accompagner dans ces moments et soutenir son engagement dans la rééducation.
Orthophoniste
Un enfant bloqué par la peur de mal faire, un adulte gêné par sa difficulté, un parent inquiet en salle d’attente. Vous apprenez à proposer un court temps de détente et à ajuster votre façon de parler pour faciliter l’entrée dans la séance.
Objectifs
À l’issue de la formation, vous serez capable de :
- situer le cadre, la posture soignante et les limites éthiques de l’accompagnement par les approches brèves ;
- mobiliser des techniques flash de sophrologie pour apaiser le patient ;
- établir une relation d’alliance : observer, se synchroniser, pratiquer l’écoute active et le questionnement orienté solution ;
- adapter votre communication au patient : langage sensoriel, formulations positives et mobilisatrices ;
- utiliser des outils de PNL pour aider le patient à transformer un vécu inconfortable ;
- transposer ces outils dans votre pratique quotidienne et analyser vos expérimentations de terrain.
Le cadre
Enrichir votre accompagnement, dans le respect de votre rôle de soignant
Cette formation ne fait pas de vous un sophrologue, un praticien en PNL ou un psychothérapeute. Elle vous apprend à utiliser des outils d’accompagnement complémentaires, dans les limites de votre exercice.
Accompagner, pas traiter
La distinction entre accompagnement relationnel et acte thérapeutique est posée dès le premier jour et reprise à chaque outil.
Des gênes légères
Les outils s’emploient sur des appréhensions et des inconforts du quotidien, jamais sur un traumatisme ou une détresse importante.
Savoir orienter
Vous apprenez à repérer les signaux qui demandent d’orienter le patient vers un médecin, un psychologue ou un psychiatre.
Deux formats, le même programme
En salle à Ajaccio ou depuis chez vous
Présentiel
À Ajaccio
Dans une salle à Ajaccio, disposée en cercle pour les exercices en binômes et en trios. L’adresse exacte vous est communiquée avec votre convocation.
Vous venez du continent ? Ajaccio est reliée par avion à de nombreuses villes françaises et européennes, et par bateau depuis Marseille, Toulon et Nice. Pour les sessions d’avril et de juin, le Jour 3 se fait en visio : un seul déplacement suffit.
En visio
En direct, en classe virtuelle
Toute la formation se déroule en direct avec la formatrice, sur les mêmes horaires qu’en salle. Les exercices en binômes et en trios se font dans des salles de sous-groupes.
Il vous faut un ordinateur avec caméra et micro, une connexion stable et un endroit calme. Le lien de connexion vous est envoyé avant la session.
Votre formatrice
Une formation conçue par une praticienne du soin et des thérapies brèves
Isabelle Foïs
IF Formation et Coaching · Praticienne en thérapies brèves · Sophrologue · Formatrice
Sophrologue certifiée (titre RNCP), formée à la PNL, aide-soignante diplômée d’État. Elle accompagne des patients en cabinet à Ajaccio et forme des professionnels du soin et du médico-social.
Première session en septembre 2026 : entre le Jour 2 et le Jour 3, les participantes ont testé les outils auprès de leurs patients, puis en ont analysé les effets ensemble.
Préinscription
Votre préinscription en 3 étapes
Aucun paiement n’est demandé à l’inscription.
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Informations pratiques
Bon à savoir
- Tarif
- 650 € net de taxe pour les 21 heures (TVA non applicable, art. 293 B du CGI). Aucun paiement à l’inscription.
- Durée
- 21 heures sur 3 jours, de 9 h à 17 h.
- Évaluation
- Auto-évaluation en début et en fin de parcours, mises en situation, questionnaires de satisfaction et suivi à froid.
- Documents remis
- Livret participant avec l’ensemble des fiches-outils ; attestation de fin de formation.
- Suisse et Belgique
- La formation est dispensée par un organisme de formation français. La prise en compte de l’attestation dans votre formation continue dépend des règles de votre pays et de votre profession.
- Accessibilité
- Formation accessible aux personnes en situation de handicap. Contactez-nous pour étudier ensemble les adaptations nécessaires.
- Délai d’accès
- Réponse sous une semaine après votre demande.
- Contact
- Isabelle Foïs · 06 33 99 43 24 · isabellefois@orange.fr